冬令日常
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雖然已移英，但我暫時仍維持在香港的公司工作，讓我分享一下這種遙距工作的生活節奏吧。
熟睡中的我是驚嚇不得的，廣東人俗稱「心血少」，突然驚醒的話心臟會劇烈跳動，渾身不舒服，家人知我習性，所以喚醒我時都懂得要輕輕地拍拍我的身體，小聲地把我從夢中喚回來。凌晨三點，我被 Google Home 的聲音喚醒了，相比一般響鬧裝置的刺耳，Google “doo-doo~” 的鈴聲顯得溫柔得多，不會把我嚇壞。我勉強地睜開眼睛，適應漆黑的房間。早前英國轉了冬令時間表，時間往後調整了一小時。孩子們覺得多賺了一小時躲在被窩中，可是我的情況卻恰恰相反。因為公司團隊主要在港台，因不想全隊的工作節奏被我一人打亂，我堅持配合港台的工作時間。於是英國實施冬令時間後，我反而要比以往再早一小時起床；每天公司例會是香港時間 11:30，本來是這邊的早上 4:30，冬令時間後變成 3:30。除了剛到埗幾周我的生理時鐘需稍作調節，及前陣子感染 COVID 後的兩周外，大部份時間我都能準時開會。本來我就是個晨型人，幾年前還有上山頂看日出的嗜好，所以要天亮前起床並不難適應。當然偶爾也免不了誤了時辰倉卒起床，尷尬地以嘶啞的聲音開會，甚至直接爽約；多得同事們的體諒。
十月雖是秋天，但晚上氣溫很低，室內大約只有攝氏 15 度左右，溫暖被窩的魔力隨著寒冬將至愈來愈大。但在英國這邊由於房子比在香港大很多，早起別有另一番好處，就是能擁有很自由的個人時間和寬敞的空間；反觀在香港，就算我早起了，敲打鍵盤的聲音也難免把熟睡中的家人吵醒。我從二樓的睡房走到地下的客廳，把梯間的大門關上後，一整層房子便是我的個人天地，自得其樂。我吩咐 Google 點播專為早晨而設計的純音樂曲目，一邊煲港式奶茶一邊拉筋，用 15 分鐘的時間專注於自己的呼吸以理清思緒，準備一下會議中要說什麼。會議時，大部份情況我都是一邊嘆早點的牛油多士、奶茶和水果一邊跟同事聊。
開完例會後才早上 4 點，除非有要緊事要處理，否則我不會急著投入工作。身體是革命的本錢，健康才能細水長流，因此每天我最少會用 15 分鐘運動，基本動作是掌上壓、反撐和平撐，還有在運動後吃一些營養補充劑。說起這些補充劑，雖然我不十分相信它們的效用，但幾年前在加國探親時買下一大堆大樽包裝的，總是吃不完，還因過期丟了幾樽而心生歉疚；因此現在我決心恆常地服用，最少別要浪費，也且看看對健康可有幫助。我服用的補充品有據說能幫助放鬆精神的維他命 B 雜和減緩關節退化的葡萄糖胺，感冒時會加一顆維他命 C。來英以後我生病的頻率提高了，五個月中連 COVID 在內已病倒了三次，都是呼吸道疾病，每次都要超過一周才能完全康服，其他老毛病也在變本加厲，尤其頭殼後方出現了一塊逐漸擴大的班秃，令我無法再如以往般假裝年輕，有點遺憾。我把身體毛病都歸因年紀的增長，是身體老化的訊號；因為若論生活，這邊的環境和飲食習慣無論如何都比在香港時要健康得多。
工作兩小時後，孩子們陸續起床，最早起的是精力充沛的三歲小兒，纏著我要東要西的；然後是兩個準備上學的女兒。老婆要為孩子打點，作息時間也被逼要跟他們同步，我把孩子們都交給她後，便到樓上房間繼續工作，因為這邊的清早是港台同事工作的黃金時間，需要溝通的事情大都集中在這幾小時內發生。女兒們自行搭巴士上學去，我則負責於八時左右送兒子到附近的幼兒園。幼兒園位於我家附近，步行約 15 分鐘，騎單車 5 分鐘可達。我在單車後座添置了一個幼兒座位，雖然 75 鎊一點也不便宜，卻十分實用，令我跟兒子多了共享回憶的媒介。想起女兒們小時候我也是用單車在大埔跟她們四處遊玩，彷彿回到了十年前的光景，雖然依舊是單車，沿途卻換成異國的景物，跟孩子的對話也變得半中半英了。完成接送任務後我時常都感飢餓，畢竟自起床計身體已運作了 5 小時，等於正常半天的工作時間了；因此回家後老婆會為我再煮一份早餐。這餐會比早上的多士餐豐富得多，通常有一碗熱湯麵，煙肉腸蛋等等。
有時遇到需要靈感的工作，例如要寫作文案，我會騎單車到附近的運河邊。附近有個優雅的郊野公園，河面幾乎每天都是洗滌心靈的天空之鏡，若天氣適宜，我可以在那裡呆一整個上午。有時我到那裡卻不是為工作，只想換個環境安靜放空。英倫地大，四處行人稀少，自然環境也保育得不錯，因此不乏這種獨處的勝地，對我而言是極幸福的。秋天時，附近的草地常會出現晨霧，在旭日金黃的光線散射下十分壯麗，偶爾我會跟小兒早一點出門欣賞，也讓老婆可以短暫地重回溫暖的被窩中多睡一會。
若當天效率還好，中午左右我差不多已完成一天的工作。賺了大半個天白天其實是個假像，因為那時我已感到精神困頓，八小時的工作及活動後需要休息補眠了。反正港台那邊也已下班，我下午的日程也便放輕鬆一點。除了睡覺外，看看書，陪陪兒子和老婆，或做些不用太動腦筋的，如園藝等的活。香港團隊中卻有不少夜鬼同事，當我中午充電完畢後，很多時會繼續跟他們協作。我判斷為這為壞習慣，因為沒能預留足夠的空間涉獵其他知識，畢竟在全新的生活環境，要自律地每天學習才行。而且，我對重新長出頭髮來仍抱有一點點期待。
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